«Я — обычный лентяй, оказавшийся перед выбором: жизнь или ранняя смерть»

Дмитрий Покревский

Так начинается история целеустремленного человека, который осознал, что хочет быть здоровым:

Недавно мне стукнуло 57 лет. Уже три года, занимаясь активно своим здоровьем, все время думаю, почему я не начал раньше? Почему мои друзья, родственники, видя мой прогресс не делают так же? Почему вообще у нас в России так мало людей занимаются физкультурой и особенно в зрелом возрасте?

Полная статья от Дмитрия Покревского

Сам блог, где можно найти много советов.

А также мотивирующее видео (Facebook).